---------
------
------
'식단조절' 태그의 글 목록
닭가슴살 맛있게 먹기 - 닭가슴살 구이
다이어트를 해야 한다고 하면 가장 먼저 떠올리는 음식이 닭가슴살 인것 같아요. 하지만 퍽퍽한게 목 막히고 먹기 싫은.. 닭가슴살 생각하면 배고프던 것도 없어지는 듯한 느낌이 들지만 ㅋㅋ 이런 닭가슴살을 맛있게 먹을 수 있는 방법이 없을까 하다가 해본 요리예요! 식단 조절에 시무룩하던 남편이 이걸 먹더니 맨날 이거만 해달라고 하네요 닭가슴살도 이렇게 맛있게 먹을 수 있다니 하면서 ㅎㅎ 이럴 때 뿌듯하죠!! '닭가슴살 구이' 재료 : 닭가슴살, 브로콜리, 파프리카, 모차렐라 치즈, 체다치즈 닭가슴살 밑간 : 소금 약간, 후추 약간, 다진 마늘 1큰술, 파슬리가루 1작은술 야채 소스 : 마요네즈 2큰술, 소 금한 꼬집, 후추 약간 먼저 닭가슴살에 소금 약간과 후추 약간, 다진 마늘 1큰술, 파슬리가루 1작은술..
